TaeBo®（タエ・ボー）ってなに？
ブートキャンプで一世を風靡したビリー隊長こと、ビリー・ブランクスが考案した、アメリカ生まれの格闘技系エクササイズです。テンポの良い音楽に合わせたパンチやキックで筋トレと有酸素運動が同時に楽しめます。
レッスンのお誘い
当社では、TaeBo®のレッスンを行っています。
講師はビリー直々に教えを乞い、アドバンスドインストラクターの資格を持つRIKA。
高岡市の富山新聞文化センターで土曜日午後に開講！
平日夜間にはZOOMを利用したレッスンも行っています。
ダイエットをしたい、体を引き締めたい、運動不足を解消したいなど、ご興味のある方や詳しい内容を知りたい方は↓こちら↓からどうぞ。
・富山新聞文化センター リンク
・ZOOM参加（おためし）のご希望は Instagram か LINE でご連絡ください。